Ich führe dich einfühlsam und genau auf dich abgestimmt zurück in deine Lebenskraft, Einzigartigkeit und Selbstbestimmtheit.
Ich bin Manuela, Coach und Yogalehrerin, mit einem feinen Gespür für das, was Menschen in Umbruchphasen brauchen. Ob mentale Überforderung, emotionale Blockaden oder das Gefühl, nicht mehr bei dir selbst zu sein – ich begleite dich individuell, achtsam und kraftvoll zurück zu Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit.
Dabei verbinde ich tiefgehendes Coaching mit Yoga- und Achtsamkeitsübungen, um dich ganzheitlich in deine Selbstbestimmtheit zu führen.
Gerne unterstütze ich dich persönlich in und um Darmstadt sowie online.
Du bist unzufrieden, unglücklich, gestresst, fühlst dich unverstanden und von Anderen und Dingen abhängig. Du erlebst immer wieder ähnliche Situationen, kommst immer wieder an Grenzen, wo du einfach nicht weiter weißt und keine Lösung hast..
Vielleicht hast du auch das Gefühl, es muss doch anders gehen oder mehr geben im Leben als diese Dauerschleifen.
Willst du dein Leben endlich anders haben, reicht es dir und hast du genug davon, wie es bisher war?
Sehnst du dich nach innerer Ruhe, Gelassenheit, einer tiefen inneren Zufriedenheit und danach ein ausgefülltes, glückliches Leben zu führen und das nicht nur für die Dauer einer Urlaubsreise oder eines Yogakurses?
Ich zeige dir, wie du genau das jetzt verwirklichen kannst.
Um mehr darüber zu erfahren biete ich dir ein kostenloses, unverbindliches Gespräch an.
Bist du bereit, etwas für dein Lebensglück zu tun – auch wenn du noch nicht weißt, wie?
Ich kenne das Gefühl gut. Lange habe ich gehofft, dass sich das Außen ändern muss. Heute weiß ich: Der Wandel beginnt in mir.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich wirklich erfüllt.
In einem kostenlosen Gespräch zeige ich dir, wie du mit kleinen Schritten viel verändern kannst.
Neugierig? Dann probier es einfach aus.
Was, wenn du heute erkennst, dass du die Wahl hast? Alles beginnt mit der Entscheidung, du selbst zu sein. Ich begleite dich liebevoll hin zu Sinn, Freiheit und innerer Leichtigkeit.
Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation für mehr Balance, Energie und innere Ruhe. Ob im Workshop, Kurs, Retreat oder Einzelunterricht - finde zurück zu dir.
Zeit für dich, zum Spüren und Sein. Workshops mit Raum für Rückzug und für Verbindung mit dir und dem, was wirklich ist. Mit Impulsen und Tiefgang kommst du in deine ganze Kraft.
Du bist eine ganz tolle und starke Persönlichkeit. Deine Art, auf Menschen zuzugehen, mit ihnen umzugehen und sie auf ihrem Weg in ein besseres, leichteres Leben zu begleiten, ist unbeschreiblich. Mit viel Herz, Menschlichkeit und Einfühlungsvermögen erkennst du, welche Schritte und Lösungen als Nächstes wichtig sind. Dass du offen auch deine eigenen Erfahrungen und Schicksalsschläge teilst, macht es leicht, dir zu vertrauen und sich dir ganz zu öffnen. Auf individuelle Bedürfnisse gehst du gezielt ein und findest genau die Methoden, die wirklich passen. Du hast mein Leben wahnsinnig bereichert – ich bin sehr dankbar, dass du mich begleitet und mir neue Türen geöffnet hast.
Ich begleite Menschen auf dem Weg zu mehr Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit.
Mein eigener Weg begann 2003 mit Yoga – aus einer Krise heraus fand ich zurück zu mir selbst.
Heute gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen in Coachings, Yoga Kursen, Workshops und Retreats weiter – vor Ort in Darmstadt und Umgebung sowie online.
Erhalte regelmäßig Impulse, Inspiration und praktische Tools für deinen Weg in ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben – ganz im Einklang mit Yoga-Philosophie, Persönlichkeitsentwicklung und innerer Klarheit.
Freu dich auf:
Freiheit entdecken.
Leichtigkeit spüren
